なぜか髪が綺麗な人は知っている。ツヤ髪女子のヘアオイル習慣
髪にツヤがあるだけで、なぜか綺麗に見える人がいます。
メイクが濃いわけでも、特別な服を着ているわけでもないのに、後ろ姿まで目を引く人。
その雰囲気を作っているもののひとつが、髪のツヤです。
でも実際は、「ヘアオイルを使っているのにツヤが出ない」「毛先だけパサついて見える」「つけるとベタつくのに、つけないと広がる」そんな悩みを感じている人も多いはずです。
この記事では、ヘアオイルの役割、ヘアミルクとの違い、成分の選び方、おすすめアイテムまで詳しくご紹介します。
この記事でわかること
なぜ髪はパサついて見えるの？
髪がパサついて見える原因は、髪の表面が乱れていることにあります。
カラー、アイロン、ドライヤー、紫外線、寝ている間の摩擦。毎日の小さなダメージが積み重なると、髪の表面がなめらかではなくなり、光を綺麗に反射しにくくなります。
- 髪を乾燥から守る
- 摩擦を減らす
- 表面をなめらかに整える
ヘアオイルとヘアミルクの違い
| 種類 | 役割 | おすすめの使い方 |
|---|---|---|
| ヘアミルク | 髪にうるおいを与える | ドライヤー前の保湿ケア |
| ヘアオイル | 髪を守り、ツヤを出す | 仕上げやドライヤー前の保護 |
乾燥が気になる人は、ヘアミルクでうるおいを入れてから、ヘアオイルで仕上げるのがおすすめです。
ヘアオイルでツヤ髪になる理由
ツヤ髪の正体は、光を綺麗に反射する髪です。
ヘアオイルは、髪の表面をなめらかに整え、まとまりやすく見せてくれるアイテムです。
おすすめヘアオイル比較表
| 商品名 | 価格目安 | 使いやすさ | ツヤ感 | 香り | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルボン エルジューダ MO | 約3,000円 | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| モロッカンオイル トリートメント | 約4,950円 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| ロレアル パリ エクストラオーディナリーオイル | 約2,200円 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| N. ポリッシュオイル | 約3,740円 | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
※価格は変動する場合があります。
成分比較
| 商品名 | 主な成分 | 特徴 |
|---|---|---|
| ミルボン エルジューダ MO | バオバブオイル・オリーブスクワラン | 硬い髪や広がる髪をやわらかく見せたい人向き |
| モロッカンオイル | アルガンオイル | ツヤ感としっとり感を重視したい人向き |
| ロレアル パリ | フラワーオイル | 初心者でも使いやすく、コスパ重視の人向き |
| N. ポリッシュオイル | シアバター・植物オイル | 濡れ髪風のスタイリングを楽しみたい人向き |
ヘアオイルに入っている成分って何が違うの？
アルガンオイル
保湿力が高く、ツヤ感を出しやすい成分です。
- パサつきが気になる
- ツヤ感を重視したい
- 髪を綺麗に見せたい
バオバブオイル
髪をやわらかく見せたい人に向いている成分です。
- 髪が硬い
- 毛量が多い
- 広がりやすい
シアバター
しっとり感が出やすく、毛先の乾燥や濡れ髪風スタイルに向いています。
- 毛先の乾燥が気になる
- しっとりした質感が好き
- 濡れ髪スタイルが好き
オリーブスクワラン
髪になじみやすく、自然なツヤを出したい人に向いています。
- 自然な仕上がりが好き
- ベタつきが苦手
- 毎日使いやすいオイルが欲しい
フラワーオイル
髪を保護しながらツヤを与える植物由来のオイルです。
- ヘアオイル初心者
- 軽い仕上がりが好き
- コスパ重視で選びたい
編集部おすすめランキング
🥇 1位 ミルボン エルジューダ MO
- 初心者でも使いやすい
- 広がりやすい髪と相性が良い
- ツヤとまとまりのバランスが良い
初めて少し良いヘアオイルを使うなら、まず候補に入れたいアイテムです。
🥈 2位 モロッカンオイル トリートメント
- ツヤ感が綺麗
- 香りの満足感が高い
- パサつきが気になる人向き
🥉 3位 ロレアル パリ エクストラオーディナリーオイル
- 価格が比較的手に取りやすい
- 毎日使いやすい
- 初心者向き
おすすめヘアオイル紹介
ミルボン エルジューダ MO
価格目安：約3,000円
おすすめ度：★★★★★
主な成分：バオバブオイル・オリーブスクワラン
朝のスタイリングで毛先がまとまりやすくなると、鏡を見る時間が少し楽しみになります。
Amazonで見るモロッカンオイル トリートメント
価格目安：約4,950円
おすすめ度：★★★★★
主な成分：アルガンオイル
光を受けたときに、髪がなめらかに輝くような仕上がりを目指したい人におすすめです。
Amazonで見るロレアル パリ エクストラオーディナリーオイル
価格目安：約2,200円
おすすめ度：★★★★☆
主な成分：フラワーオイル
毎日のケアに取り入れやすく、ヘアオイルを習慣にしたい人にぴったりです。
Amazonで見る
よくある質問
ヘアオイルは毎日使っていい？
毎日使っても大丈夫です。ただし、つけすぎるとベタついて見えやすいので、まずは少量から使うのがおすすめです。
ヘアオイルは朝と夜どっちに使う？
夜はドライヤー前の保護として、朝はスタイリングの仕上げとして使うのがおすすめです。
ヘアミルクとヘアオイルはどっちが先？
ヘアミルクを先に使い、その後にヘアオイルを使うのがおすすめです。
ツヤ髪を育てる毎日の習慣
- お風呂上がりはなるべく早く乾かす
- ドライヤー前にヘアミルクやヘアオイルを使う
- 仕上げのオイルは少量からなじませる
- 毛先からつけて、根元にはつけすぎない
- 寝る前に軽くブラッシングする
- アイロン前は熱ダメージ対策を意識する
まとめ
髪が綺麗な人は、生まれつき特別な髪質だったわけではないかもしれません。
毎日の中で、自分の髪を少しだけ丁寧に扱っている。その積み重ねが、自然なツヤやまとまりにつながっていきます。
数週間後、ふと髪を見たときに、「なんか前より好きかも」そう思える瞬間に出会えますように。